疲れたときはレモングラスの香りでリフレッシュ！
さわやかなレモンの香りが特徴のレモングラスは、精神的な疲労を回復し、リラックスさせてくれるアロマオイル。やる気がでないときにパワーを与えてくれます。
肉体の疲労回復にも効果あり。疲れの原因となる乳酸を除去してくれるので、血流がよくなったり、肩こりや腰痛も改善してくれます。さらに胃腸の調子を整える効能もあるので、食欲がないときや、食べ過ぎによって胃もたれしたときの強い味方に。
仕事の集中力をアップさせたいときは、ぜひレモングラスの香りを嗅いでみましょう。レモングラスのオイルをハンカチに２、３滴垂らして嗅ぐようにすれば、周囲の人にも迷惑をかけずに香りを楽しむことができます。
ローズの香りで女性の魅力を高めましょう
恋愛運をアップさせるアロマオイルの代表格といえば、やはりローズ。甘く優雅な香りが女性ホルモンを安定させ、女性の魅力を内側から高めてくれます。
ローズは美容効果も抜群。ビタミンCやポリフェノールを豊富に含んでいるので、アンチエイジングやむくみ解消など、美肌作りのお手伝いをしてくれます。
ローズのアロマオイルには様々な種類があり、香りも作用も少々異なります。たとえば、ローズオットーは高貴で上品な香りが特徴。ネガティブな感情を和らげてくれるので、恋愛でマイナス思考に陥りやすい女性にオススメです。他では、ローズウッドやローズ・アブソリュートなどが有名です。色々な種類の香りを試してみて、あなたに合った香りを見つけてください。
男性はいい香りのする女性が大好き。ローズの香りを身にまとうことで、あなたの「いい女度」が高めてみて。
ネガティブエネルギーをホワイトセージの香りで浄化しよう
料理に使うハーブとして知られるセージのなかで、浄化の力をもつのが「ホワイトセージ」。パワーストーンの浄化方法として人気の高いホワイトセージは、人の邪気や部屋の淀んだ空気など、あらゆるものを浄化してくれます。
独特な香りだと表現する人が多いですが、合成香料とは違い、自然でさわやかな香りです。
ホワイトセージによる浄化には煙を使います。ホワイトセージを焚くと、浄化が必要な場所へと自然にネガティブなエネルギーが集まります。煙が部屋を浄化し始めるので、部屋を換気して新鮮な空気を取り入れてください。浄化が終わると、煙は消えてなくなります。
ホワイトセージの聖なる煙は、他のどんなアロマオイルよりも浄化の効用が強力です。心身を清めたい時の強い味方になってくれることでしょう。
